страйкбольное оружие

О тренировках бойцов специального назначения Федеральной Службы Безопасности известно не так уж много, однако информации предостаточно для того, чтобы сформировать представление о том, чем же занимается спецназ ФСБ во время тренировок.

Видео, которые мы приведем ниже, на которых запечатлены бойцы ФСБ, вытворяющие невероятные вещи с оружием всего за считанные дни набрали миллионы просмотров.

Спецназ ФСБ – включает в себя несколько подразделений, в том числе и легендарный спецназ АЛЬФА, который вошел в состав ФСБ в 1997 году. Кстати говоря, в 2011 году на международных соревнованиях АЛЬФовцы взяли 1 и 2 места сразу, что сделало из лучших спецназом в мире на 2011 год.

Часто тренировки проводятся в нетривиальных условиях – это не только kill-house и стандартный комплекс упражнений, а также совместные тренировки, но и собственные наработки, большая часть которых держится в строгом секрете и не освещается в СМИ.

Программа тренировок спецназа ФСБ включает в себя следующие нормативы

Требования к вновь прибывшим сотрудникам по боевой и физической подготовке

  1. Подтягивание – 25
  2. Отжимание от пола – 90
  3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) – 100
  4. Бег 100 м. (Челночный бег 10 по 10) – 12,7 с(25 сек)
  5. Кросс 3000 м – 11.00 мин
  6. Жим штанги лежа (собственного веса, но не более 100 кг) – 10 раз
  7. Рукопашный бой
    -Демонстрация техники ударов руками, ногами – 2 мин. На боксерском мешке
    – Спарринг по свободным правилам с бросками и болевыми приемами – 3 боя по 3 мин.
  8. Выпрыгивание вверх со сменой ног – 90
  9. Комплексно-силовое упражнение (выполняется последовательно 8 раз:- 10 отжиманий от пола, 10 раз пресс, 10 раз упор присев- упор лежа, 10 выпрыгиваний вверх из упора присев). 8 повторений (без паузы)
Читать также  King Arms выпускают новые шары

Упражнения производятся поочередно без перерывов на отдых.

Хотите попасть в ФСБ?

Для этого вы уже должны быть в хорошей физической форме, хорошо, если вы заранее начали тренироваться по методу ФСБ, однако это не обязательное условие.

У вас должны быть рекомендации из Альфы или Вымпела, высшее военное образование (если вы метите на должность офицера).

Зачастую производится набор курсантов из профильных вузов.

Единственные серьезные ограничения – ваш рост должен быть не менее 175 см, а возраст не превышать 28 лет.

И конечно вам предтся пройти физические тесты, показать себя в рукопашном бою и спец. тренировках. Более подробно прочитать о том, как попасть в спецназ ФСБ вы сможете в этой статье.

 

Это видео с тренировки ФСБ потрясло весь мир и вызвало шок у многих зарубежных коллег. Бойцы практически стреляют друг в другу из огнестрела боевыми патронами, проявляя выдержку и хладнокровие. Не пытайтесь повторить это самостоятельно, если только вы не боец спецназа ФСБ.

Видео совместной тренировки бойцов ФСБ и МВД

Рекомендуем купить

Автор статьи
Alexander
Написано статей
1006

Статьи в тему:

Оставить комментарий

Ваш Email не будет публиковаться